美容・コスメ 昨日、食べたカロリー 投稿日:2009年2月10日 昨日は1808キロカロリー摂取しました。 これいかに? 今日もがんばろう。 朝ごはん (335) クラッカー 90 ヨーグルト 60 おにぎり 160 葉っぱのミルク 25 お昼ごはん (1010) ごはん1膳 120 肉野菜いため 600 お味噌汁 120 サラダ 150 冷奴 120 おやつ (138) こんにゃく畑 28 カフェオーレ 60 ダイエットゼリー 50 夜ごはん (325) ヨーグルト2個 120 クラッカー 80 葉っぱのミルク 25 春雨ヌードル 100 Related posts: 痩せるぞ! 痩せるぞ、Vol2 体重 痩せる、スコアアップ、そして楽しむ すっかり、ダイエットブログ 強化月間 Twitter Facebook Google+ Pocket B!はてブ LINE -美容・コスメ 執筆者:とうしんこ