痩せないBy とうしんこ / 2009年1月24日 痩せるって、むずかしい。 食べる量減らしているつもりなのに、１キロも変わらない。 ２キロ、痩せたいなぁ。 せめて。 ５０キロ切らなくていいから、せめて２キロ。 今日も、６キロ走ったぞ。 でも痩せない。 あーぁ、長い道のりだ。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ Related posts: ジャック ジョンソン 最南端ゴルフ 楽天とアマゾン 2016年 落ち込む 2019年
tomo 2009年1月29日 7:19 PM お久しぶりです(ﾟｰﾟ) やっぱ痩せるの難しいですよね。 私は、必要摂取カロリーを計算して食事を考え、運動やったら、２キロ程ですけど痩せましたよ。 体重が落ちる時は、スッと落ちて行きました。停滞していても、続けることが大事みたいです。 返信
お久しぶりです(ﾟｰﾟ)
やっぱ痩せるの難しいですよね。
私は、必要摂取カロリーを計算して食事を考え、運動やったら、２キロ程ですけど痩せましたよ。
体重が落ちる時は、スッと落ちて行きました。停滞していても、続けることが大事みたいです。
ともさん、またまたありがとう。
いただいたコメントもとにがんばりまっしゅ。