日記・コラム・つぶやき

痩せない

投稿日:

痩せるって、むずかしい。

食べる量減らしているつもりなのに、1キロも変わらない。

2キロ、痩せたいなぁ。 せめて。

50キロ切らなくていいから、せめて2キロ。

今日も、6キロ走ったぞ。 でも痩せない。

あーぁ、長い道のりだ。\(;゚∇゚)/

-日記・コラム・つぶやき

執筆者:


  1. tomo より:

    お久しぶりです(゚ー゚)
    やっぱ痩せるの難しいですよね。
    私は、必要摂取カロリーを計算して食事を考え、運動やったら、2キロ程ですけど痩せましたよ。
    体重が落ちる時は、スッと落ちて行きました。停滞していても、続けることが大事みたいです。

  2. libertykumi より:

    ともさん、またまたありがとう。
    いただいたコメントもとにがんばりまっしゅ。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

no image

15キロ歩いた

マンリーで今日は15キロ歩いた。シドニーはあたたてのんびりいい街だ。 Related posts: 来年は 出発 楽天とアマゾン 2016年 落ち込む 2019年

no image

今度こそ

痩せるために日記をつけよう、今日から、またがんばろう。 取り敢えず2キロ走って、3キロ歩いた。よし、よし。 Related posts: 来年は 15キロ歩いた 楽天とアマゾン 2016年 落ち込む …

no image

久しぶりにゴルフフォレスト

サンドは、左手を意識して。腰を右にまわす。ドライバーは、右肩を少し落として、ピンはそんなに高くしなくていい。[E:golf]グリップは右と左はしっかり絡ませる。 Related posts: ゴルフに …

no image

筋肉痛

久しぶりに五キロ歩いたらからだが筋肉痛。運動しないとね。ゴルフは打ちっぱなしに行った。ドライバーがうまくいかない。寝れない、珍しく。 Related posts: 来年は 出発 楽天とアマゾン 201 …

no image

洋服と本

ブックオフの清算待ち。本は1200円、洋服はもっと安いだろうなぁ。 Related posts: 来年は 15キロ歩いた 楽天とアマゾン 2016年 落ち込む 2019年

株式投資を本格的にはじめました。米国ETFを長期投資に向けながら、日本株のスイングトレードの必勝法を勉強中です。3000万円資金で年率5%目指します。

Verified by MonsterInsights