日記・コラム・つぶやき

痩せない

投稿日:

痩せるって、むずかしい。

食べる量減らしているつもりなのに、1キロも変わらない。

2キロ、痩せたいなぁ。 せめて。

50キロ切らなくていいから、せめて2キロ。

今日も、6キロ走ったぞ。 でも痩せない。

あーぁ、長い道のりだ。\(;゚∇゚)/

-日記・コラム・つぶやき

執筆者:


  1. tomo より:

    お久しぶりです(゚ー゚)
    やっぱ痩せるの難しいですよね。
    私は、必要摂取カロリーを計算して食事を考え、運動やったら、2キロ程ですけど痩せましたよ。
    体重が落ちる時は、スッと落ちて行きました。停滞していても、続けることが大事みたいです。

  2. libertykumi より:

    ともさん、またまたありがとう。
    いただいたコメントもとにがんばりまっしゅ。

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