日記・コラム・つぶやき

痩せない

投稿日:

痩せるって、むずかしい。

食べる量減らしているつもりなのに、1キロも変わらない。

2キロ、痩せたいなぁ。 せめて。

50キロ切らなくていいから、せめて2キロ。

今日も、6キロ走ったぞ。 でも痩せない。

あーぁ、長い道のりだ。\(;゚∇゚)/

-日記・コラム・つぶやき

執筆者:


  1. tomo より:

    お久しぶりです(゚ー゚)
    やっぱ痩せるの難しいですよね。
    私は、必要摂取カロリーを計算して食事を考え、運動やったら、2キロ程ですけど痩せましたよ。
    体重が落ちる時は、スッと落ちて行きました。停滞していても、続けることが大事みたいです。

  2. libertykumi より:

    ともさん、またまたありがとう。
    いただいたコメントもとにがんばりまっしゅ。

comment

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

no image

筋肉痛

久しぶりに五キロ歩いたらからだが筋肉痛。運動しないとね。ゴルフは打ちっぱなしに行った。ドライバーがうまくいかない。寝れない、珍しく。 Related posts: 来年は 出発 楽天とアマゾン 201 …

no image

今から出発

ゴルフです、明日。 今日は修善寺に泊まります。 Related posts: 最南端ゴルフ 15キロ歩いた 楽天とアマゾン 2016年 落ち込む 2019年

no image

10年後

10年後64歳体力、健康第一体重50kgヨガ 、ウオーキング 毎週20km、ゴルフavegare 100料理会社設立新居ネットワーク Related posts: 来年は 出発 イノベーション 良い一 …

no image

伊豆にらやま

伊豆にらやまゴルフクラブで2日にわたりゴルフを。フェアウエイが比較的広くのびのび、距離があるから、うち損なうとすぐダボかダボダボ。アプローチ、ウッドともにまだまだ。上手くならないなぁ。[E:golf] …

no image

2019年

1. 仕事に燃える2. 稼ぐ3. アフィリエイト始めて収入を得る4. スノーシューに3回行く5. 柔軟運動毎日する6. 個人資産を有形、無形増やす Related posts: 来年は 出発 イノベー …

株式投資を本格的にはじめました。米国ETFを長期投資に向けながら、日本株のスイングトレードの必勝法を勉強中です。3000万円資金で年率5%目指します。