米国ETFをこよなく愛する女性投資家
投稿日：
tomoさん、メールどうもありがとうございます。
お正月太りはしていないことを、
先日スポーツジムで確認しました。 ほっ！
私は、いっきに痩せることは難しそうなので
今は、以下の３つを気をつけています。
①食べる量を減らすこと、サラダを多く食べること
②１週間に１回は、２キロ歩くか走る、そして１キロ水泳
③平日のお酒は控えめに
毎月痩せたかどうかブログに記載していきますね。
応援してくれるとがんばれるかも。
tomoさんもがんばりすぎないくらいに、がんばってください。
執筆者：とうしんこ
関連記事
今年こそ、３キロ痩せるぞ！ まずはお正月太りにはならなかったから、この調子でがんばろう！ それにしても太るのか簡単、痩せるのはむずかしい。 霜降り肉の私には至難のわざだ。でも要するに食べなきゃいいは …
今朝は昨夜接待で食べたから、どんだけ太ったかと思い体重計に。良かった、太ってはいない。維持してる。よーし、この調子で１キロ痩せることをまず一歩に。痩せるってほんと難しい。 Related posts: …
先週から、ダイエット強化月間。 このままのペースだと維持はできても、どうにもこうにも何か変えないと痩せない、後、三キロ。 Related posts: 痩せるぞ！ 痩せるぞ、Vol2 昨日、食べたカロ …
昨日は１８０８キロカロリー摂取しました。 これいかに？ 今日もがんばろう。 朝ごはん (335) クラッカー 90 ヨーグルト 60 …
目下、ダイエットが一番の興味で、最近はダイエット関連のネットばかりチェックしている。 現在162 cm 52.6kg 体脂肪率 20.8% 50kg、18%切ることが目標。 成せば成る！！ Relat …
株式投資を本格的にはじめました。米国ETFを長期投資に向けながら、日本株のスイングトレードの必勝法を勉強中です。3000万円資金で年率5％目指します。
