最近は、ダイエットへまっしぐら。 でも痩せたのは2kgくらい。 カロリーを制限しながら、がんばっているんだけど。 気長にやろう。

京都に半年ぶりに帰ってきた。 叔父のお墓が妙心寺にあるので、墓参りに行った。 ぽかぽか陽気[E:sun]ですっかり観光にきた気分。　一般公開の妙心寺三門に。 急な階段がまるで、イタリアのドウーモのようだ。　上がると妙心寺

今朝は昨夜接待で食べたから、どんだけ太ったかと思い体重計に。良かった、太ってはいない。維持してる。よーし、この調子で１キロ痩せることをまず一歩に。痩せるってほんと難しい。

昨日は１８０８キロカロリー摂取しました。 これいかに？　　今日もがんばろう。 朝ごはん  (335) クラッカー      90 ヨーグルト　　60 おにぎり 

痩せるって、むずかしい。 食べる量減らしているつもりなのに、１キロも変わらない。 ２キロ、痩せたいなぁ。　せめて。 ５０キロ切らなくていいから、せめて２キロ。 今日も、６キロ走ったぞ。　でも痩せない。 あーぁ、長い道のり

tomoさん、メールどうもありがとうございます。 お正月太りはしていないことを、 先日スポーツジムで確認しました。　ほっ！ 私は、いっきに痩せることは難しそうなので 今は、以下の３つを気をつけています。 ①食べる量を減ら

先日の連休に、遅ればせながら初詣[E:rvcar]に行った。　 いい天気[E:sun] やっぱ、鎌倉は好きだなぁ。 海がぴかぴかきれいだった。[E:wave] その後、イタリアンレストランのアマルフィへ。　 海を見ながら

今年こそ、３キロ痩せるぞ！　 まずはお正月太りにはならなかったから、この調子でがんばろう！ それにしても太るのか簡単、痩せるのはむずかしい。 霜降り肉の私には至難のわざだ。でも要するに食べなきゃいいはず。 それが難しいけ

イエーィ、年末年始はゴールドコーストに行くぞー！！ 暖かいところで、ゆっくり（？）しよう。　それと、２５年前に住んでた場所を見に行こう。　 私のある意味原点だ！　　　楽しんでくるよ。

久しぶりにPageへアクセスした。　筆不精の私はこのブログを日記がわりにしているけど、きっと何年もかけて読み返すとおもしろそうだな。 ゴルフの話をすると、いったん１１７まで。スコアはまぐれで達成した後、また今は130台。

やったー！！ やっと、やっとゴルフで１４０きれたよ。　１３３までいったから今度は１３０台をねらおう。 ゴルフの上手な人からするとすごく低いのぞみだけど、しょうがないわ、下手みたい。　でも2年ももう続けているので自分なりに

久しぶりにブログにアクセスしたら、ぶーこさんからのコメントを見つけてとてもうれしかった。 私がぐうたらものだからしばらくブログにアクセスしていない間にコメントをいただいていて、どうもありがとうございます。　　ぶーこさんは

アメックスのカードを持ち続けてはや２０年。　と言うと年がばれそうだけどずーっとグリーンのカードを使っている。　どうして持っているか？って。　良くわからないんだよなぁ。 はじめは、バブリーな頃だったからちょっと誘われて、当

リンパマッサージってなんて気持ちいいんだろう。私の癒されるひと時。　オイルでやわらかく体をマッサージしてもらえると疲れがふっとぶぞ、ほんまに。　日ごろあくせくしているからこそこのありがたみがわかるってもんだ。　気持ちよか

いい天気[E:sun]だし、久しぶりにゴルフ[E:flag]の打ちっぱなしにでも行こう。なんで１４０切れないのかね。もう２年めなのに。　どんだけ才能ないのかな。　今度こそがんばるぞ。[E:up]